4 תשובות
שואל השאלה:
ותגידי אם אני אעשה ספורט 3 פעמים בשבוע אני ארד יותר מהר?
ותגידי אם אני אעשה ספורט 3 פעמים בשבוע אני ארד יותר מהר?
אנונימית
שואל השאלה:
ואני אעשה במכון כושר איזה מכשיר שחצי שעה אני מורידה 300 קלוריות
ואני אעשה במכון כושר איזה מכשיר שחצי שעה אני מורידה 300 קלוריות
אנונימית
ברור, ספורט זה שריפת קלוריות, במיוחד תרגלים אירוביים ששורפים ממש הרבה.
את תורידי אבל מאוד מאוד לאט.
את יכולה גם לאכול 1500 קלוריות, זה מספר לגמרי בריא והגיוני לגובה שלך אם מדובר בדיאטה.
את יכולה גם לאכול 1500 קלוריות, זה מספר לגמרי בריא והגיוני לגובה שלך אם מדובר בדיאטה.
באותו הנושא: