האם זה נכון להוריד פחמימות ולאכול הרבה חלבונים ובשר כדי לרזות?

צריך לאזן את שניהם.

נכון מאוד
חלבון גבוה עוזר לשמור על שובע מה שפחממות לא

לחיטוב כן להוריד פחמימות ולאזן את החלבונים אבל להרזות ממש זה להוריד כמויות בכללי