התחברות
הרשמה
אכלתי ממש הרבה לדיאטה? אני בוכה...
בוקר: לחם מלא עם חומוס עגבניה וגמבה
ביניים: בננה וכמה אגוזים
צהריים: פסטה בולונז ולקינוח רבע קוראסון שקדים (לא יכולתי להתאפק אוף...)
ערב: חביתה שתי ביצים וסלט
ועשיתי גם הליכה של כמה קילומטרים (לא הליכה מהירה אלא סתם הליכה כזאת)
1 באוקטובר 2019, 21:31
3 תשובות
להוריד פחמימות פסטה זה פחמימה
X
XNIT
לא כזה גרוע
זה חד פעמי אז זה לא יהרוס לך
K
Kylie❤
מחר תאכלי מסודר
O
Oka