אני מפחדת מהמוות בבקשה תעזרו לי

גם אני אבל פשוט לא לחשוב על זה

להירגע ולהבין שמוות זה חלק מהחיים שלנו ולא לחשוב כרגע דברים רעים

גם אחרי שאדם מת אפשר לעזור לו על ידי שקואים תהילים לעילוי נשמתו, עושם צדקות, לומדים תורה לעילוי נשמתו, ויש עוד הרבה שאפשר לעשות לטובותו בשמיים.

דברים רעים קורים לפעמים בחיים שלנו אבל אסור לנו להטריד את עצמנו עם חרדות ומחשבות כאלו... בחרדות מהסוג הזה אין שום תועלת ופשוט צריך לחשוב על מחשבות אחרות במקום להעסיק את עצמנו בכל מיני סיטואציות ומקרים שאפילו לא קרו... תנסי לחשוב כרגע על משהו אחר שמעסיק אותך

יפה שלי מה גורם לך לחשוב על זה?
הכל עכשיו בסר וגם יהיה בסדר
כרגע בחיים עכשיו, בהווה, כולם איתך, אוהבים אותך, תחשבי חיובי תחשבי על הדברים הטובים שיש עכשיו ולא על העתיד בעוד שנים,וחוץ מזה מוות זה דבר טבעי זה קורה לכולם ואמור לקרות מתישהו, תחשבי טוב ויהיה טוב אל תכניסי את עצמך לפחדים כאלה כי את לא צריכה! תתגברי על זה תעשי דברים שאת אוהבת עם האנשים שאת אוהבת ותהני איתם ותחווי מהם חוויות וזכרונות, מספיק כולם איתך עכשיו אז מה שרק נותר לעשות זה לחיות ולהגיד תודה (:

שלום יקרה,

אני מתנדבת באתר של סה"ר [סיוע והקשבה ברשת], ואני שומעת עד כמה הפחד משתק אותך, כמעט לא נותן לך לתפקד. כמה המחשבות על חלילה מוות של הקרובים לך טורדות את מנוחתך ושלוותך. אני מניחה שפניה לטיפול תוכל להקל עלייך, ואולי גם שיחה עם מישהו מהקרובים אלייך, חבר/ה, אח/ות, הורה..

בנוסף, תוכלי גם לבוא לשוחח עם אחד מאיתנו המתנדבים בצ'ט האנונימי שקיים באתר שלנו בשעות הערב, אולי עצם השיחה תוכל הביא לך מעט הקלה.

אנחנו זמינים כל ערב בין השעות 21:00 לחצות, חוץ מימי שישי, כאן בקישור הזה- http://www.sahar.org.il/

נשמח לשמוע ממך.
שלך, מתנדבת סה"ר.