איך אפשר להוריד כמה שיותר במשקל בכמה ימים?

את יכולה לעשות דיאטת כאסח תחפשי באינטרנט אבל זה לא מומלץ עושים את זה רק אם חייבים לאירועים ובדרך כלל אחר כך מעלים את הכל ואפילו יותר בחזרב

שואל השאלה:
גובה 1.65 בערך משקל 70 בערך. אני פשוט נוסעת לאילת עם המשפחה עוד שבוע בערך ואני מרגישה ממש לא בנוח עם איך שאני נראית בבגד ים..

שואל השאלה:
בסדר מקסימום אני אעלה בחזרה זה בעיקר למטרה הספציפית הזאת לכמה ימים האלה

תקני בגד ים מלא ושימי מחטב מתחת.
אין דרך להוריד במשקל בזמן כזה קצר, ותאמיני לי שגם אם כן זה הדבר הכי לא בראי בעולם.
תשמרי על עצמך, תאכלי בריא ותראי תוצאות עוד כמה חודשים