אני רוצה לצום השנה אחרי שלא צמתי 6 שנים, יש לכם טיפים?

ביום שלישי לפני שנכנס הצום לשתות מלא מים

לשתות הרבה מים לפני
ולמצוא דברים לעשות

לשתות מלא מים לפני הצום וגם עכשיו, לא לאכול לפני הצום דברים מלוחים, חריפים וכו' זה יצמיא אותך.
לאכול אוכל עם הרבה נוזלים.

להעביר את הצום י אם חברים ככה הוא יעבור מהר (ככה אני עושה (;