מה הסיכוי שיש כאן טבעונים עם אלרגיות למזון? (ובמיוחד לאגוזים)

סיכוי גבוה

אני טבעונית לשעבר ואני אלרגית לבוטנים, נחשב?

שואל השאלה:
אני מניחה שהיה לך גם מגבלות שהן נטו בגלל הטבעונות והיחס לחמאת בוטנים (ממה שאני רואה יש הרבה מתכונים) אבל בגבינות וכל זה אין בוטנים ויש אגוזים (עד כמה שאני נתקלתי למרות שתחליפי בשר יש עלול להכיל)
אני פשוט מנסה למצוא פתרונות (אני אלרגית גם לבוטנים)

אני לא טבעונית אבל אני אלרגית לחלב

^ממליצה לך לפנות לתזונאית רפואית ולהתייעץ איתה על זה ויחד לבנות תפריט טבעוני ללא אגוזים/בוטנים וכדומה

בתור טבעונית, יש גם דברים לאכול אם יש אלרגיות

שואל השאלה:
לא מצאתי גבינה אחת שאין בה קוקוס וחמאה מצאתי עם שמן חמניות
וכל התחליפי בשר שלא מכילים עלולים להכיל
יש רק מותג אחד שמצאתי שאני יכולה לאכול ממנו והוא לא טעים במיוחד