קיבלתי הרגע מחזור יש דברים מסויימים שאני צריכה לדעת, בבקשה תעזרו לי אני חייבת עזרה

איזה דברים את צריכה לדעת?.

קודם כול מאמי מזל טוב!;)) והנה כמה דברים בסייסים:
את צריכה לשים בכול הימי מחזור שלך פדים ( חוץ מהימים האחרונים שאפשר גם תחתונות- תלוי בזרימה) ולהחליף אותם איזה פעמיים שלוש ביום כשאת רואה שהם מלאים... בימים האלה חשוב שתדעי שיכולים להיות לך כאבי בטן חזקים או יכול להיות שבכלל לא... תלוי איך כול אחת והגוף שלה... תשמרי על הגיענה מרובה ( תשתפי את האיזור כול פעם שאת מרגישה שצריך - חוץ מלהתפלל) מקווה שעזרתי לך שיהיה בהצלחה מאמי;))))