יש לכם רעיונות לתת לי איך להפוך את החיים שלי ליותר מאושרים?

לחשוב חיובי, להסתכל על חצי הכוס המלאה, לא לוותר לעצמך, למצוא לעצמך מטרות בחיים.

מחשבות חיוביות
(:

לעשות את הדברים שאתה אוהב

תחשוב מה חסר לך בחיים ותנסה להשיג אותם

לחייך יותר

1. תאמיני באלוהים, זה החבר הכי טוב שיכול להיות לך והוא יהיה איתך תמיד.
2. תנתקי קשר עם אנשים שעושים לך רע , אל תרגישי לא בנוח עם זה כי בתכלס הם מיררו לך את החיים קודם.
3. שימי בושם עם ריח נעים שיעלה לך חיוך על הפנים
4. תעשי ספורט זה גם מעלה את המצב רוח וגם תעשי על הדרך "גלואו אפ" אז מה רע?
5. תכתבי יומן.
6. תעשי משהו טוב בשביל עצמך לכי לקניות, תעשי לק ג'ל לא יודעת... משהו שישמח אותך

מקווה שעזרתי

שים ז*ן על מראית עין

אושר זו פונקציה של יחס בין הרצונות שלך לבין ההגשמה שלהם.