26 תשובות
שוקולד מריר
שוקולד מריר
פרי
פרי
חטיף אנרגיה
אנונימית
שוקולד מריר קצת, אולי תאכלי תמר כי זה מתוק וזה עדיף משוקולד לדעתי
שוקולד מריר או אם את ממש רוצה את יכולה לקחת כמה קוביות של שוקולד חלב, כי זה לא שאת אוכלת את זה כל הזמן רק בקטנה..
תרשמי לגמילה לשוקולד
פריכיות שוקולד
עריכה: אז בננה זה שלמות
עריכה: אז בננה זה שלמות
שואל השאלה:
אני לא רוצה בכלל לאכול שוקולד כי אז אני ארצה עוד כזה "בקטנה"
אני לא רוצה בכלל לאכול שוקולד כי אז אני ארצה עוד כזה "בקטנה"
אנונימית
שואל השאלה:
אני רוצה רק בריא
אני רוצה רק בריא
אנונימית
יש מלא שוקולדים כאלה עד 99 קלוריות או משהו יותר בריא זה הפיטנס חטיף אנרגיה יש מלא טעמים ואין בזה יותר מ100 קלוריות ויש בזה הרבה סידן וברזל
על מה המינוס?...
על מה המינוס?...
תנסי לאכול תמר עם אגוז מלך בפנים,ממש טעים.
אמאלהה תמר
וגם סלט פירות אם את רוצה
או סתם גלידה מבננה קפואה
וגם אפשר דייסת שיבולת שועל
או שייק
וגם סלט פירות אם את רוצה
או סתם גלידה מבננה קפואה
וגם אפשר דייסת שיבולת שועל
או שייק
אנונימית
יש ברמי לוי ריבת חלב 0% זה אותו טעם כמו נוטלה ושליש מהקלוריות
ויש חטיפי שוקולד עד 99 קלוריות וגם חטיפי אנרגיה מתוקים
תמר עם אגוז מלך זה ממש בריא אבל ממש ממש משמין^
אל תאכלי את השוקולדים של ה99 קלוריות אם תסתכלי ברכיבים את תראי שזה סתם חרא שאת מכניסה לגוף.
תקשיבי לי, תלכי למחלקה האורגנית בסופר ותקני שם חטיפי שוקולד שהם מ100% רכיבים טבעיים. יש כאלה במחלקה האורגנית, או ממרח שוקולד של אגוזי לוז (לא נוטלה!), יש ממרח אגוזי לוז שכתוב עליו green בירוק ולזה אני מתכוונת.
במחלקה האורגנית יש גם עוגיות טעימות מקקאו או אגוזי לוז, רק תבחרי וזה יותר שווה.
זה שאת בדיאטה זה טוב אבל תזכרי שאת צריכה להכניס לגוף שלך אוכל *בריא* ולא מעובד.
תקשיבי לי, תלכי למחלקה האורגנית בסופר ותקני שם חטיפי שוקולד שהם מ100% רכיבים טבעיים. יש כאלה במחלקה האורגנית, או ממרח שוקולד של אגוזי לוז (לא נוטלה!), יש ממרח אגוזי לוז שכתוב עליו green בירוק ולזה אני מתכוונת.
במחלקה האורגנית יש גם עוגיות טעימות מקקאו או אגוזי לוז, רק תבחרי וזה יותר שווה.
זה שאת בדיאטה זה טוב אבל תזכרי שאת צריכה להכניס לגוף שלך אוכל *בריא* ולא מעובד.
^בגלל זה אמרתי שאם היא רוצה היא יכולה לאכול את החטיפים של הפיטנס שיש בהם הרבה יותר ויטמינים ומינרלים
^אולי יש בזה ויטמינים ומינרלים אבל אם היא תסתכל כל הרכיבים יהיו יותר מ-20 רכיבים. מה שאנחנו לא רוצים אם אנחנו בקטע של בריאות.
^את יודעת זה בסדר לגמרי ש20 אחוז מהקלוריות שלך יהיו מדברים לא כלכך בריאים
למה לאכול לא בריא אם אפשר לאכול בריא?
^כדי שלא תדפוק פעם בשבוע "ציט" מיל
אפשרי לאכול עד 5 קוביות שוקולד מריר .
תמרים.
^^^^מאיפה את יודעת?
האמת היא שאני מכינה לעצמי כל הזמן ארוחות בריאות בבית ואני בודקת את הרכיבים של מוצר מסוים לפני שאני קונה אותו כדי אני אדע שזה 100 בריא ולא מעובד.
וגם אם כן יש קצת אחוזים שבהם אני מכניסה לעצמי אוכל לא בריא לגוף הוא לא כל כך מזיק כי זה מאוד קצת.
האמת היא שאני מכינה לעצמי כל הזמן ארוחות בריאות בבית ואני בודקת את הרכיבים של מוצר מסוים לפני שאני קונה אותו כדי אני אדע שזה 100 בריא ולא מעובד.
וגם אם כן יש קצת אחוזים שבהם אני מכניסה לעצמי אוכל לא בריא לגוף הוא לא כל כך מזיק כי זה מאוד קצת.
יש הבדל בין לא בריא כמו שוקולד שיש בו 5 רכיבים, לבין חטיף שיש בו רשימה של 20 רכיבים.
נגיד שוקולד מריר זה פחות בריא מסלט, אבל זה הרבה יותר טוב מחטיף פיטנס.
ולדעתי גם יותר טעים.
נגיד שוקולד מריר זה פחות בריא מסלט, אבל זה הרבה יותר טוב מחטיף פיטנס.
ולדעתי גם יותר טעים.
קוביית שוקולד מריר
באותו הנושא: