7 תשובות
בערך
הוא יעלה במשקל
שואל השאלה:
עובדה שזה לא קורה^ אני מרזה ככה
עשיתי את זה רק השבוע כי לא יצא לי לאכול צהריים בבית (זה קרה איזה 4 פעמים)
פשוט יצא שאכלתי ארוחה ביום והיא לא הייתה בריאה
עובדה שזה לא קורה^ אני מרזה ככה
עשיתי את זה רק השבוע כי לא יצא לי לאכול צהריים בבית (זה קרה איזה 4 פעמים)
פשוט יצא שאכלתי ארוחה ביום והיא לא הייתה בריאה
אנונימית
אתה אומר לי שאכלת 1200 קלוריות בארוחה אחת?
שואל השאלה:
אני בת^ ולא ברוב הימים, אכלתי 900 בערך ובמהלך היום עוד דברים קטנים עד פחות מ300 קלוריות
וזה לא כזה קשה לאכול אפילו 1200 קלוריות בארוחה אחת כשאוכלים בחוץ
אכלתי ביום אחד פוטטו, טבעות בצל וגלידה וכל זה היה1000 בערך
אני בת^ ולא ברוב הימים, אכלתי 900 בערך ובמהלך היום עוד דברים קטנים עד פחות מ300 קלוריות
וזה לא כזה קשה לאכול אפילו 1200 קלוריות בארוחה אחת כשאוכלים בחוץ
אכלתי ביום אחד פוטטו, טבעות בצל וגלידה וכל זה היה1000 בערך
אנונימית
ירידה במשקל כן תקרה, אין ברירה. אבל סביר להניח שמסת השריר תפגע בגלל שהגוף לא מבין שהוא צריך את השרירים ומפרק אותם וככה המסת השריר יורדת, בשביל למנוע את זה צריך לעשות אימוני כוח ולאכול גם מספיק חלבונים. ואם את מכניסה רק שומן לגוף אז ברור שמסת השומן תעלה...
שואל השאלה:
זה קרה רק השבוע אבל אני אפסיק לאכול ככה
תודה לכם אנשים (:
זה קרה רק השבוע אבל אני אפסיק לאכול ככה
תודה לכם אנשים (:
אנונימית