4 תשובות
צריך בדרך כלל עשר קילו מתחת לגובה אז אם את שבעים אז ששים אם שמונים אז שבעים
61 כזה..
ואת כולה להיראות טוב גם בתור מלאה / שמנה
היית צריכה לרשום כמה את צריכה לשקול כדי להיות רזה חוץ מזה בלי קשר זה תלוי למבנה גוף שלך
ואת כולה להיראות טוב גם בתור מלאה / שמנה
היית צריכה לרשום כמה את צריכה לשקול כדי להיות רזה חוץ מזה בלי קשר זה תלוי למבנה גוף שלך
62-53
על פי הערכת משקל באזור ה 45-55 יהיה לך בריא ביותר.
מעל לזה תחשבי בעודף משקל על פי חישוב משקל של נשים.
מעל לזה תחשבי בעודף משקל על פי חישוב משקל של נשים.
באותו הנושא: