מה אישה בהריון יכולה לאכול בלי להקיא?

רק היא מכירה את הגוף שלה, אבל אני חושבת שבחילות בהיריון לאו דווקא קשורות לאוכל שאוכלים, הן פשוט קורות. מומלץ לאכול מאכלים יבשים כמו קרקרים, צנימים וביסקוויטים אם יש לך בחילה, פשוט אוכל יבש ופשוט בלי יותר מדי מרקמים וטעמים

בתכלס הכול
זה נורא שונה מגוף לגוף
עקרונית דברים שהם טביעים בדרכ לא יזיקו (פירות/ירקות טריים) בשר,דברים שומניים מאוד,חריף וכאלו דברים כן יכולים לגרום לבחילה
אבל חשוב להבין שההקאות זה לא מהאכול,זה בגלל מה שקורה לאישה בגוך באוצו הזמן.
ועל פי הסטיגמה זה לא נמשך כולה ההריון,בערך רק החודשיים שלושה הראשונים

הכול
זה שהיא מקיאה זה לא קשור לאוכל שהיא אוכלת, זה פשוט טבעי

כמעט הכל

ענבים