אני מתאמן אבל עכשיו התחילה תקופת מבחנים וקשה לי למצוא זמן לאימונים, להוריד את האימונים ולעשות רק אימון מתח? (כי הוא קצר)

אין תירוצים, תמיד יש זמן, תנהל נכון יותר את הלו"ז שלך.
אבל אם אין ברירה, אז מתח זה אחלה תרגיל שאם עושים אותו נכון (לשמור על גוף פלס ולא לזוז) הוא עובד על המון שרירים שונים.

תמיד יש זמן, אני בטוח שיש לפחות שעה שתוכל לפנות לעצמך אין סיכוי שכל היום אתה לומד.
גם לי יש תקופת מבחנים ואני כן מוצא זמן

שואל השאלה:
אין לי זמן חבר'ה יש לנו את כל העבודות של הערכה חלופית ומלא מבחנים,
אני 5 מתמטיקה 5 אנגלית ומגמת מחשבים ואני גם בישיבה דתית אז יש לי גם גמרא וכדומה..

אני במצב דומה לשלך אחי
אין סיכוי שכל היום אתה יושב בבית ולומד, בטוח יש לך שעה אחת לפנות. אפילו לישון שעה אחת פחות בשביל זה
בסהכ אני לא אומר לך מה לעשות פשוט תבין כשזה קשור לדברים שאתה שולט, תמיד יש בזה זמן

שואל השאלה:
אני לא שולט, מעמיסים רצח בלימודים ואתה מגיע הביתה ב5 לומד שעתיים עד שמתפוצץ לך הראש ואז כבר 7 ואני טס לישון מרוב עייפות לפעמים אני לא מתקלח בכלל בגלל זה