יד משהו לעשות בשביל שימצאו לי ישר וריד בבדיקת דם?

צריך לטפוח על האיזור עם שתי אצבעות לא יודעת איך להסביר

לשתות מלא מים, אם לא תשתי בקושי יראו את הורידים

לשתות הרבה מים לפני, לוודא שחמים לך, כמה שניות לפני תהיה עם היד כלפי מטה

תרימ/י משקולות במשקלים נמוכים של 3-4 קילו (אם זה בן עדיף 4-5 קילו) 20-30 חזרות במשך יומיים שלושה לפני הבדיקה. הפעולה תגרום ליותר דם לזרום לשריר מה שיבליט את הורידים ויהפוך אותם לקלים למציאה.

אומרים לסגור לאגרוף ,ולהחזיר למצב רגיל ,ככה כמה פעמים ,תעשי לפני שתכנסי לבדיקה

תיקשרי חבל