אני ילדה שקטה וביישנית ואני מנסה לדבר בכיתה אבל אני לא מפחדת מידיי מה לעשות?

לנסות לצאת מהאיזור נוחות.

אני מבינה אותך ממש זה קשה, אבל ברגע שתעשי את זה את לאט לאט תתגברי על זה צריך באמת לצאת מאיזור הנוחות רק ככה מתגברים על זה

תנסי , כולם ישמחו שדיברת קצת

תנסי מה כבר תפסידי