כתמים על הציפורניים - מה אומרים כתמים קטנים ולבנים בציפורן ואיך נפטרים מהם?

על חוסר בסידן... מומלץ לאכול גבינות ושאר דברי חלב

חוסר ויטמנים, הציפורגן גדלה והם נעלמים!=)

לקחת אבץ וזה יסתדר בהצלחה רבה רבה.

זה אומר שיש לך חוסר בסידן - על מנת להעלים אותם תאכלי גבינות, חלב, ומאכלי חלב.