14 תשובות
ממש לא משמינים בגלל יום אחד מה את חושבת שאנחנו רובוטים?
ואם נאכל יום אחד דיאטתי אז ישר נהפוך לרזים?! אז כל העולם היה רזה.. קצת היגיון. השמנה מגיעה לאחר תקופה לא לאחר יום
ואם נאכל יום אחד דיאטתי אז ישר נהפוך לרזים?! אז כל העולם היה רזה.. קצת היגיון. השמנה מגיעה לאחר תקופה לא לאחר יום
אנונימית
הגיוני
לא משמינים מיום אחד
הגיוני
שואל השאלה:
אני יודעת שלא משמינים מיום אחד אבל כל הצ'יט דיי שעושים בחול וזה הם עולים באיזה 3 קילו יום למחרת
זה לא משקל שישאר זה רק יום אחרי ואחר כך זה יורד מהר אבל עדיין כיאלו לא עליתי אפילו גרם
אני יודעת שלא משמינים מיום אחד אבל כל הצ'יט דיי שעושים בחול וזה הם עולים באיזה 3 קילו יום למחרת
זה לא משקל שישאר זה רק יום אחרי ואחר כך זה יורד מהר אבל עדיין כיאלו לא עליתי אפילו גרם
אנונימית
כן חח
2100 קלוריות זה די ממוצע
אולי 2100 קלוריות זה המאזן הנטרלי שלך
וצריך לאכול במאזן קלורי חיובי תקופה כדי להשמין.
וצריך לאכול במאזן קלורי חיובי תקופה כדי להשמין.
הגיוני
לא משמינים מיום אחד, וגם זה תלויי בכמה קלוריות את צריכה לאכול בכדי לא לעלות ולא לרדת במשקל.
אלה עם הצ'יט דיי שמשמינים 3 ק"ג ביום לא אוכלים 2100 קל' ביום הם אוכלים קרוב ל10,000.. וגם זה אנשים בדרך כלל עם אחוז שומן מאוד מאוד נמוך אז זה שונה.
הגיוני, לא משמינים בדקה וחצי
זה הגיוני שלא השמנת לא משמינים בציק ייקח לזה זמן ואז את תראי את זה מגיע
אותי דבר אתמול אכלתי מה זה המון ולא השמנתי