איך לשחרר עצבים?

ספורט ספורט ספורט

מנסיון

שואל השאלה:
אני בחדר, אסור לי לצאת

לצרוח
להרביץ לכרית
לפתור את הבעיה שגרמה לעצבים

לכי תרביצי לאיזה כרית
תקשיבי למוזיקה שמשחררת( לא חסר לי אוכל להמליץ)
תצחקי על איזה סרט תבהי באיזה מסך..
פשוט תעשי משהו ולא לשבת

שואל השאלה:
אני כל-כך עצבנית שבא ליל התפוצץ ומכריחים אותי לעשות ככה שיעורי בית

תשמעי שירים שאת אוהבת בווליום גבוה

לקחת דף לרשום שם שמות של מי שאת עצבנית עליהם ולהתעלל בדף

שואל השאלה:
פטרישה את בנאדם חכם

נכון אני יודעת אני עושה את זה הרבה

פשוט לצרוח ולהוציא את זה באלימות