למה שאני יושבת יש לי כפלים בבטן

תתחטבי

מה זה איך אני מורידה מורידה אותם א. לכל אחד יש כפלים שהוא יושב וב. צריך להרזות

לכולם יש, גם לאנשים ממש ממש רזים. אין כל כך דרך להעלים את זה:/

גם לרזות דוק יש כפלים, זה עור,אם יש לך מאיפה להוריד ואת רוצה הלוריד את זה אז הדרך הכי טובה היא אירובי( הליכה) ואז סטטי בטן וכפיפות בטן, לאט לאט את תראי הורדה
בהצלחה

שכיבות שמיכה זה יותר אפקטיבי לשרירים וחוזק בידיים, אין קשר לבטן . ^^^^^

גם לרזות ממש יש כפלים אם אין לך אז את תיהיי רזה מידיי

לכולם יהיו כפלים כשהם ישבו
זה גוף האדם
גם לבן אדם הכי מחוטב ושרירי