5 תשובות
רצויי עם אורז
שואל השאלה:
ואם אוותר על הפסטה?
אנונימי
רצויי להוסיף פחמימה כמובן במידה איזה 3 4 כפות תלוי בכמות של השומנים שאתה שורף ביום ותלוי אם אתה רוצה להתחטב או לרדת במשקל אבל כמובן כמות גדולה יותר של חזה עוף מאורז
שואל השאלה:
לרדת במשקל.טחינה תעזור בצד?ופרי?
אנונימי
עדיף פסטה מלאה/בורגול/כוסמת/אורז מלא
באותו הנושא: