2 תשובות
תראי סרטונים ביוטיוב זה לא אמור לכאוב כנראה את עושנ את זה לא נכון
זה בדיוק היה המצב שלי.... עד שהחלטתי שזה מגביל אותי מאוד. כנראה שאם זה כואב מאוד את לא שמה במקום הנכון או שאת לא בתנוחה הנכונה. מציעה לך מה שאני עשיתי. הייתי מנסה בישיבה וכשראיתי שזה לא יעיל ולא מצליחה, פשוט הכנסתי את זה בעמידה עם טיפה סקוואט. פשוט תכווני את הטמפון לכיוון הגב התחתון שלך כי אם את שמה בצורה ישרה זה לא ייכנס טוב.
באותו הנושא: