הגיוני שאני רועדת כי אבא שלי צעק עליי שלא עניתי לו לטלפון?

זה רק פאקינג טלפון ,תרגעי, וכן זה הגיוני כי הוא צעק עלייך

תסבירי לו ברוגע שלא קרה כלום וזאת בסדר ומצטערת והטלפון היה על השתק אני בטוחה שהוא יבין :)

שואל השאלה:
זאת הבעיה שזו לא פעם ראשונה.

חמור מאוד שאבא שלך מביא אותך לרעידות מרוב פחד ממנו. זו אלימות לכל דבר. התגובה שלך למעשה היא התקף חרדה. תבקשי ממנו להפסיק לצעוק עלייך גם כשאת טועה, כי הוא גורם לך לנזקים נפשיים. את לא סתומה. שכחת טלפון על השתק, וגם אם הוא דאג, יש דרך לבטא דאגה, ולא בלגרום לך לרעוד. מזעזע מה שאבא שלך עושה. את לא אשמה בכלום. תדרשי ממנו להפסיק, ואם הוא ירים יד או ימשיך לצעוק בצורה חריגה כזאת, יש מקום לבקש התערבות חיצונית. אין שום סיבה שתחיי בטרור, גם כשאת טועה. כולנו טועים. גם הוא. אולי זה מה שהוא מכיר מההורים שלו, אבל אל תרשי לו להפוך אותך לאדם מוטרף כמותו רק בגלל ההפרעות שלו.