תגידו בנות יש פה מישהי שאמרה לעצמה כמעט כל יום שהיא יפה ואז היא באמת התחילה לחשוב ככה?

היי

כן

שואל השאלה:
^ולפניי זה מה חשבתן על המראה שלכן?

כןן אני עדין לא בטוחה בזה אבל אני מתחילה להאמין לעצמי

מזעזע חושים
אבל עשיתי ספורט וזה עזר לביטחון שלי

לא בקטע שחצני אבל תמיד חשבתי שאני יפה, אני אישית אבל מאמינה בקטע הזה שציינת, יש את המשפט הזה "תזייף את זה עד שזה יהפוך לאמיתי" או איך שלא אומרים את זה וזה מאוד מתקשר, אתה משכנע את עצמך שמשהו אמיתי עד שהוא הופך לכזה, אבל אני חושבת בעיקרון שאם זה מישהו עם דימוי עצמי מאוד נמוך אז אולי צריך גורמים אחרים וזה פחות יעזור.

שואל השאלה:
מה זאת אומרת גורמים אחרים?

בעיקרון הייתי אומרת לעצמי מול המראה מה אני אוהבת בי ואז לאט לאט הפסיק להפריע לי כל השאר.. ומה שלא, שיניתי..
נגיד אני ממש שנאתי את השיער שלי.. אז גזרתי אותו לכרה, עשיתי פוני וצבעתי לשחור ועכשיו אני ממש אוהבת אותו..
נכון פחות נחמד לעשות ניתוח לאף אבל אם את ממש לא סובלת את זה וזה כבר מלא זמן ככה תחכי עד לגיל שאת בטוחה שאת רוצה את זה גם אם יש מצב שזה יראה יותר נורא אחרי זה ואז תעשי את זה..

^^ כאילו לנסות שיטות אחרות יותר רציניות.

זה שתגידי לעצמך שאת יפה לא יגרום לך לאהוב את עצמך.
אם זה מגיע עם עוד דברים כמו לעשות דברים בשביל עצמך, להכין לעצמך את האוכל שאת אוהבת, לטפח את עצמך, לעשות ספורט, לשתות הרבה מים, להעריך את עצמך, להגיד לעצמך כל הכבוד על הדברים הקטנים שאת מצליחה בהם, אז את תתחילי להרגיש אהובה בעיני עצמך .