מתפוצץ לי הראש כמו לחץ בלי הפסקה בגלל משהו שקרה מה לעשות??

שיר של עדן חסון

לנסות להירגע,עם מקלחת חמה ומשהו טעים לאכול.

לשחרר את הלחץ נגיד לדבר עם משהו על מה שאתה מרגיש.
וגם תנסה לקחת כדור אולי זה יעזור.

מקלחת חמה וללכת לישון.
או לספר למישהו זה עוזר להסיר את המועקה.