אפשר להתנמך??

אולי כולם מסביבך גבהו

אין דבר כזה, הלוואי והיה

או שפשוט היית רגילה ללבוש נעליים עם סולייה מגביהה ועכשיו הפסקת

החוליות בגב שלנו "מתכווצות" כל יום ואנחנו "מתנמכים"
בגלל זה חשוב להתמתח כל יום, בבוקר בצהריים ובערב, וכל פעם כשמרגישים שצריך :)