זה נורמלי שיתפס לי כל הגוף אחרי שאני עושה ספורט

כל פעם שאני חוזרת מהחדר כושר אפילו שאני עושה מתיחות וחימום וכל זה אני חוזרת שהגוף שלי תפוס ואם אני עושה סקוואטים נגיד אז הרגליים שלי תפוסות רצח ואם אני יעשה אפילו אחרי יומיים סקוואטים שוב אני לא יצליח וזה יכאב(לפרוטוקול אני לא עושה הרבה ספורט ואולי הגוף שלי לא רגיל לזה?)