יש מצב שיש לי סדק\שבר באצבע ואני לא מפסיקה לבכות וכואב לי ואני לא רוצה ללכת לבדוק.. מה לעשות?

אתמול ביום שישי כאילו בטעות בעטתי ממש חזק בקיר באמצע אימון אל תשאלו איך זה קרה וקיבלתי מכה ממש חזקה ברגל בזרת ובאצבע הצמודה אליה וממש כואב לי והן נפוחות וכחולות ואני ממש לא רוצה ללכת לצילום כי אני ספורטאית בינלאומית וזה אומר להפסיק ללכת לאימונים לתקופה ואני גם לא רוצה עכשיו רחמים וכל זה וגם יש לי תחרות עוד שבועיים ואני עוד חודש טסה ואני לא רוצה שזה יפריע לי ומצד שני ממש כואב לי.. מה לעשות?