מכירים את התקופה שאתם חווים קשיים בהכל..הכל לא עובד..הכל לא מסתדר..הכל רע..

כן קורה לי עכשיו ... לחבר הכי טוב שלי יש קראש על חברה שלי .

כן אני בקושי מסוגל לתפקד. אפילו בדברים שפעם הייתי טוב אני בקושי מסוגל לעשות

יקרה

יכול רק לתאר כמה את וודאי מרגישה מתוסכלת, כבויה ואולי גם מיואשת...

משער לעצמי שגם ניסיונות אם קיימים או אפילו מחשבות לשפר את המצב, נכשלים ומעצימים את תחושת השחיקה וחוסר האונים שמשתלט...

נשמע שההתמודדות עם המשא משאירה אותך מותשת... הלוואי שהיו לי תשובות מעודדות שהיו מעלימות את הכאב ומשאירות אותך קצת פחות לבד... אולי לשתף מישהו שאת מרגישה בטוח לצידו וסומכת עליו, יוכל להקל מעט על העומס שאת נושאת

יקרה, את לא לבד...

מצרף עבורך את המספר של ערן בטלפון 1201 או בקישור https://www.eran.org.il/
שם תוכלי לשתף, להתייעץ ולהתלבט איתם באופן אנונימי...

בנוסף, מזמין אותך לצ'אט של סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) בין 21:00 לחצות (לא כולל ערבי שישי). בצ'אט נוכל להקשיב, להבין יותר וננסה לעזור ולתמוך...

בואי, ננסה להתעודד... ביחד

שלך,
מתנדב בסה"ר
http://www.sahar.org.il