אני הולכת לפסיכיאטר לקבל אבחון ומרשם לכדורים, יש משהו שאני צריכה להזהר ממנו?

להגיד שאת אובדנית חד משמעית מסכן באישפוז, תזהרי

את יכולה להגיד שיש לך מחשבות אובדניות, אבל לא שיש לך תכנון אובדני כי אז הוא מחוייב לדווח למשטרה.
אם את רוצה עזרה עם הכדורים, את יכולה לפנות אלי בפרטי. יש לי די הרבה ניסיון עם זה.

שואל השאלה:
אין לי תכנון אבדני.... ממש לא
אבל כן יש לי מחשבות על איך אני יוצאת מהמצב כמה שיותר מהר.... וכל מה שמסביב ללהתאבד וכו
אני לא מתכננת לעשות את זה

אל תגידי אתזה חד משמעית יאשפזו אותך אפ תגידי אתזה,

מומלץ לא להגיד את זה ושלא יהיה רשום דבר כזה זה יעשה לך רק נזקים

יקרה,

מתארת לעצמי שעברת רגעים לא קלים... אם הבנתי נכון, היו לך מחשבות אובדניות.. לא יכולה לדמיין לעצמי כמה סבלת וכנראה עדיין סובלת.. אולי את מרגישה לפעמים שהחיים גדולים עלייך כל כך... או אולי את מרגישה שכל מה שקשור אלייך הסתבך בלי יכולת לתקן... ואולי הכל נראה כל כך אפור, חסר טעם וחסר תקווה... שהמחשבה על המוות מרגישה כמו איזו ישועה... כמו אי של שקט... כמו ניתוק של מחשב מלא בוירוסים...

כל כך לא מובן מאליו שהחלטת לפנות לעזרה... זה מראה על הכוחות שבתוכך, על יצר החיים העוצמתי שלך שכמו קורא לך להאמין שיבואו עלייך ימים טובים יותר...

יקרה, כדאי מאוד שלא תישארי לבד במסע הזה... בנוסף לטיפול התרופתי שהחלטת לקחת, אני בטוחה שיש לך עד הרבה לבטים ואולי גם תהיות לגבי מה שעובר עלייך... אני רוצה להזמין אותך לאתר של סה"ר- סיוע והכוונה ברשת, בו תוכלי לשוחח בצ'אט אנונימי לחלוטין עם אחד המתנדבים שלנו, לפרוק את התחושות הקשות שבטח מעיקות עלייך, לשתף במסע של ההחלמה אשר ללא ספק דורש ממך לא מעט... ובכל דבר אחר שתבחרי.. אנחנו כאן בשבילך, נקשיב לך ללא שיפוטיות, נכיל ונתמוך ככל שניתן.. הצ'אט שלנו פעיל כל ערב בין תשע לחצות, חוץ מליל שישי. מוזמנת כבר מהערב, ובכל עת שתחושי צורך
כתובת האתר https://sahar.org.il

שלך,
מתנדבת סה"ר