אני עכשיו בדרך לעשות תיאוריה בפעם הראשונה ואני ממש בלחץ ! אני מרגישה שאני עומדת להקיא

תלכי עם טחד ההורים או חברה

שואל השאלה:
אני כבר בדרך לבד. ואני בכוונה הולכת לבד כי ההורים שלי אומרים לי שאני לא עצמאית ואני מאוד תלותית והם צודקים

אני גם הלכתי לבד.
גם אני נלחצתי בהתחלה,
אבל תחשבי על זה שאת מאמינה בעצמך שאת עושה את זה לבד!
אני הייתי בלחץ שאצא עם לפחות 5 טעויות בסופו של דבר בגלל שהאמנתי בעצמי יצאתי עם אפס טעויות.
פשוט תאמיני בעצמך!
ובהצלחה

אהה לא שמתי לב
גם לי הם אמרו את זה אבל בכל זאת באו איתי חוח

אל תדאגי
שימי פס על כולם, מי הם ?
תעלי את עצמך, תעריכי את עצמך , את בן אדם בפני עצמו אין דבר כזה שלא יתאפשר לך לשאול אנשים דברים, מגיע לך את בדיוק כמו כולם
בקיצור קחי נשימה והכל בסדר (: שום דבר רע לא יכול לקרות , יש כל מני סוגים של אנשים, את צריכה להיות מודעת לעצמך ולא באמת לקחת דברים שעונים לך ללב.
את תסתדרי מבטיחה לך, עצמאות זה חשוב, בואי בגישה חיובית
ובהצלחה (:
אם קורה משהו את מוזמנת לשלןח הודעה

תנסי לקרוא למישהו שאת מכירה שיעזור לך או שפשוט תתגברי על הפחד ותעשי את זה ואת תראי שזה לא כלכך נורא

וואי אני ממש מזדהה! מה שקרה לי שבסוף אבא שלי הסיע אותי כי הוא גם ככה היא אמור לנסוע לשם, אבל כן הייתי צריכה לשאול אנשים ולחפש את המקום... הייתי ממש בלחץ גם אבל כזר לי לדבר עם חברה טובה שהרגיעה אותי ונתנה לי טיפים. בהצלחה!!!

קוראים לזה התקף חרדה יש לי מלא כאלה את צריכה לעשות נשימות עמוקות ולהגיד לעצמך שהכל יהיה בסדר