אני עצבני מאוד מאוד מאוד עכשיו

ואי תשמע אתה חייב טיפול פסיכיטאר המצב שלך לא כל כך טוב

וואה וואה זה חולני!! אתה באמת צריך טיפול פסיכולוגי.. יש לך בעיות עצבים וזה ממש

שואל השאלה:
סטלן בפשע אתה חייב גמילה.
אין לי בעיות נפשיות , אני פשוט רותח מזעם מבפנים. ואני חייב להוציא על משהו

אני רציני איתכם! בן אדם שאומר שהוא רוצה לראות עריפת ראשים! זה בן אדם לא שפוי והוט חייב טיפול אצל פסיכיטאר לא צוחק! ממליץ לך לך אתה ואמא שלך לרופא ותקבעו תור אצל פסיכיטאר! והוא יעזור לך ! רק בריאות

אני רק מנסה לעזור לך חבר יקר כן יש לך בעיות נפשיות בן אדם שאומר ככה שהוא רוצה לראות עריפת ראשים וכו הוא לא יודע מה הוא אומר והוא מדאיג פה אנשים אנשים יחשבו שתעשה משהו לעצמל

שואל השאלה:
אל תדאג אני לא חולה נפש שאפגע בעצמי
כן לראות אלימות זה די משמש כפורקן ממתח לא יודע למה

אני מאחל לך רק בריאות❤

סטלן בפשע- זה לא לגמרי נכון. אם הוא רואה את הסרטונים כי זה כיף לו והוא רואה אותם כל הזמן *אז* יש לו בעיה באישיות ממש.
אבל אם זו רק דרך לפרוק את הכעס, זה הגיוני איפשהו. אבל אני ממליצה לך(לשואל) להפסיק עם הסרטונים האלו כי הם רק מזיקים ושלא יגרמו לך לחשוב על אלימות כדרך רצויה לפתור בעיות-כי היא לא פותרת שום דבר, היא רק נותנת מקום בריחה.
לכן אני ממליצה לך בחום- תדבר עם מישהו, זאת הדרך הכי טובה לפרוק כעסים ולהוריד את האבן מהלב. יכול להיות שאתה לא כועס באמת על אמא שלך אלא מאוכזב ממנה מאוד( גם לי הרבה פעמים הרגשתי שאני כוכסת על אמא שלי וזו הייתה רק אכזבה מההתנהגות שלה כי ציפיתי שהיא תנהג אחרת).
לדבר עם מישהו ( חבר, אח, בן משפחה, יועצת, מחנכת) הכל יכול לעבוד וזו הדרך שהכי עוזרת. בהצלחה!!

נסה לעשות כושר

באסה לשמוע.
שמע בחור צעיר, אמנם אני לא רואה סרטונים של דאעש אבל אם אני פורקת עצבים בלהרביץ לדברים אני בסוף מתפרקת. אולי זה משחרר אבל נראה לי שזה לגמרי ההפך.
אנחנ עבדים לכעס שלנו (ולדברים שאנשים עושים/אומרים לנו) כשאנחנו משחררים אותו בצורה כזאת.
העניין הוא שאפשר שהכעס יהיה השפוט הקטן שלנו.
מסכים איתי שהרבה יותר נחמד כשאתה מנהל את התחושות שלך ולא הן מנהלות אותך?
בכל אופן, נראה לי שכדאי לך למצוא משהו שמרגיע אותך באמת ושעוזר לך לשלוט בכעס ולא לחכות שהוא יגיע לשיא ויתפרץ ככה גם בפעם הבאה.
נראה לי שזה יכול לעשות לך טוב, טוב אמיתי. שלוות נפש.
הדברים המעצבנים לא בהכרח ישתנו, אבל לא כל סיטואציה תוכל לטלטל אותך ולשלוט במצב רוח שלך, ואת זה דווקא כן אפשר לשנות.
בהצלחה, מקווה שתרגיש טוב.
כאן בשמחה גם בפרטי.

אם אתה רוצה לפרוק אתה מוזמן לבוא לפרטי

אח יקר
תבין בשכל הישר שמכות רק יעצבנו אותך יותר (ולא יעזרו בפתרון)
אתה חייב לנשום עמוק+לשתות מים קרים להירגע
גם תפילות בקול יעזרו מאוד
תנסה לראות את המצב בזויות טיפה שונה
מה שיש לך לתקשר תבטא מול אחרים עם שליטה עצמית (ולא בעצבים)
אכן ספורט זו דרך טובה עבורך לנתב את הכעס

אתה תמיד מוזמן לשתף בפרטי ויותר מ-אשמח לנסות ולסייע
כל טוב נשמה