לחץ וקשיים בנשימה - בבקשה עזרה! אני מרגישה שקשה לי לנשום ובדיוק רבתי עם חבר ומחלקים לי תעודות היום, זה בגלל הלחץ?

לכי לרופא, אף אחד לא יכול לעזור דרך המסך
יום טוב ורפואה שלימה

שואל השאלה:
קיבלתי תתעודה ועדיין קשה לי לנשום

כשרופא יבדוק אותך תהיה יותר רגועה.

מתוקה תשתי מים תהיי שמחה תיקחי את התעודה ואל תיצטערי מכלום חבל על שטיות לא לנשום בהצלחה רבה רבה.

אני מאמינה שזה אכן בגלל הלחץ.
כשיש עומס על המחשבות, הרגשות, הנפש, זה מתבטא בגוף שלנו.
הדרך להתמודד היא כמובן להרגע.
לנשום עמוק, לחשוב טוב, יהיה בסדר.
בהצלחה רבה.

ככל הניראה... המלצתי אם יש לך זמן פנוי תעשי הליכה של שעה בשכונה, תאזיני למוזיקה, תדברי עם חברות...

ויהיה בסדר.. בסה"כ תעודה...

בהצלחה..