אני מרגישה ריק כזה.. כאילו אין בי כלום..

כשזה קורה צריך להתעסק במשהו, להעסיק את המוח. אפילו סתם לצפות במשהו.
הכי טוב יהיה להתעסק במשהו שאת אוהבת, בתחביבים שלך

תנסי לעשות משהו שימלא אותך. כמו שאמרו פה זה יחזור אליך

הייתה לך מערכת יחסים לא טובה עם מישהו או מישהי ? פגעו בך מילולית? פיזית? נפשית? התעללו בך בצורה כלשהי ?נשמע שאת מתקשה להיכנס למערכת יחסים בגלל מה שהיה לך אז

חבר יכול לעזור

שואל השאלה:
אני בטראומה ממערכות יחסים ואני לא מוכנה לאחת כרגע חח

אנונימית יקרה,
את נשמעת מוטרדת מכך שאת לא מצליחה להרגיש, כאילו את מנסה לחזור למשהו שהיה פעם חזק יותר ועכשיו מעט מתפוגג ואינו עוצמתי כבעבר. נדמה לי שהתחושה הזו שאת לא מרגישה גורמת לך להרגיש פספוס והחמצה, או עצב.
יתכן שיש לך מחשבות על איך היית מרגישה במצבים חברתיים אם לא היית אדישה. יכול להיות שלפעמים את חושבת שכשאת נמצאת עם אנשים את מגיבה בצורה מעט מאולצת ומפגינה רגשות שלא באמת שם?
אם את מעוניינת לשוחח עם מתנדב שיוכל להקשיב לך וינסה לסייע לך לענות על השאלות האלה שאת שואלת ואיך להתמודד איתן, את מוזמנת לקיים שיחה כזו אצלנו בסה"ר, מדי ערב בין תשע לחצות (למעט שישי ערבי חג).
תני לנו הזדמנת להקל עליך מעט.

שלך,
מתנדבת סה"ר
https://sahar.org.il/