9 תשובות
בבת אחת?
שואל השאלה:
כן
כן
אנונימי
הרבה..
דניאלה
חח אין כל כך מצב, זה יותר מדי. לפי מה שידוע לי, בשעה אחת על הסטפר שורפים בערך 450 קלוריות. וזה ממש מעייף שעה אחת על סטפר. פשוט תתאמני כל יום קצת, לא ריאלי לשרוף 1200 קלוריות בפעם אחת, מעייף, שוחק וגם לא בריא.
1200 זה יקח 3 שעות בהצלחה רבה רבה.
2 וחצי בערך... תלוי
תלוי במשקל ובגובה
אנונימי
תלוי תוך כמה זמן את מזיעה, לא כל אחד יכול לשרוף 1200 קלוריות בשעתיים שלוש..
זה מאד תלוי בנתונים ההתחלתיים של כל אחד. בין שלוש לחמש שעות.