אני במחזור וכבר כל היום כואב לי ויש לי בחילות ולקחתי ארבע כדורים היום וזה לא עובר מה לעשות עוד?

יכול להיות..

פשוט תנוחי כמה שיותר

לשכב על הבטן על האיזור הכואב
בין 20 דק לחצי שעה

לשתות תה עוזר כי זה פותח את הכלי דם..
הקור מבחוץ לא מועיל
בקיצור תשתי משהו חם יש סיכוי שזה יעזור לך
תרגישי טוב;)

תנסי אולי כרית חמה על הבטן. בדרך כלל לא כואב לי מחזור אבל היו לי כמה פעמים של ממש כאבי תופת שהתפתלתי. אצלי זה היה כל הבוקר ועבר לגמרי בצהריים. אחרי שגם לקחתי כדור, והכרית החמה(כרית שבתוכה מים רותחים מיוחדת לזה, גם בקבוק מים חמים יעשה אותה עבודה) עזרה מאוד בשתי הפעמים שהיה כאב רציני.