אני שונאת את עצמי , שונאת את המראה שונאת את האופי הכול! לא משנה מה אני עושה אני חייבת להרוס אותו או לקלקל...

אם את הורסת את הכל אז אין איך לעזור לך

לאהוב את עצמך
תסתכלי עלייך ותחשבי
את בחרת להיראות ככה
אני בטוחה שאת יפה ואת סתם מסתכלת על הצד הרע
תסתכלי על הצד החיובי, מה יפה בך (אני חושבת שהכל)

כנל, מנסים לחשוב אחרת ולתקן מה שאפשר

אני גם ככה. בדיוק ככה.
את לא הורסת, את לא מקלקלת. את גורמת לעצמך לחשוב ככה.

לפני שנה אני ראיתי את עצמי ככה. וזה לא נגמר טוב. זה נגמר באנורקסיה, ניסיון התאבדות והרבה שיט.

אם את חושבת שאת מקלקלת הכל, תנסי לראות מה ירגיע אותך ויעשה לך טוב. תעצמי עיניים, קחי שלוש נשימות ותנסי להבין שהכל טוב. אני מנחשת שאת מתבגרת. בגיל הזה הכל נראה אפל ומפחיד.

אולי את מרגישה שאת בתוך חור שחור, את נופלת ואת לא מצליחה לחזור? תפסיקי להתבטל. תסתכלי למעלה, אני בטוחה שיש דרך לצאת.

כמו שאנונימית מעליי אמרה לכולנו יש את הצד השלילי ואת הצד החיובי. את צריכה לבחור באיזה צד את רוצה להיות החיובי או השלילי. אני כבר בחרתי את הצעד הנכון שלי לפי דעתי. עכשיו את צריכה לעשות את מה שנכון לדעתך❤

גם אני שנאתי את עצמי אבל לא הרסתי לעצמי אלא פשוט החלטתי שאני מעדיפה להיראות אחרת באותה תקופה הצד הטוב והחיובי שלי היה בן שישב לי על הכתף ואמר לי:"את שמנה, את מכוערת, את בחיים לא תצליחי להגשים את החלומות שלך, את לא תצליחי לשיר בפני אנשים"..... ועוד מלא. ופשוט עשיתי מהפך קטן שהתלבשתי ככה שיחשבו שאני בן ואפילו עשיתי קרה אבל בהתחלה התחננתי בפני אימא שלי שאני שיער קצוץ ופשוט שמתי את השיער בתוך כובע ואז ככה אולי אצליח לאהוב את עצמי אבל בחופש הגדול האחרון אני עשיתי מהפך ענק והבנתי שאם אני רוצה לאהוב את עצמי אז אני צריכה לעשות מה שבאלי ולא להקשיב לצד הרע שמאפיל עליי ומוריד לי את הביטחון. ועכשיו גם יש לי הרבה יותר חברים וחברות ועכשיו יש לי קצתיותר ביטחון עצמי. מקווה שעזרתי

לחשוב מה אפשר לעשות, לאהוב את עצמך