אני יכולה לאכול ללא הגבלה כמה שבאלי ומה שבאלי ולרוץ שלוש שעות ואז אני ירזה??

כן אבל קצת

ממש לא אפילו

שואל השאלה:
כי יש לי חברה שעושה בדיוק ככה והיא רזתה קצת

אל תאכלי בכמויות או דברים לא בריאים,זה יזיק לגוף שלך,תאכלי מה שאת רוצה אבל דברים שטובים לגוף שלך ולא תצטרכי לעבוד כל כך קשה בשביל להוריד את זה