שלום שמי חוחית (חדשה באתר) ואני צריכה עזרה ממש דחוף

בזמן האחרון אני לא אוכלת מספיק ואני לא יודעת מה לעשות. אני מרגישה שמנמנה.
מה עושים במצב שכזה? אשמח שתעזרו לי דחוף זה עניין מסוכן ביותא