12 תשובות
לא תשמיני מפעם אחת
וכמה ימים את אכלת 200 קלוריות?
אנונימית
לכי תעשי ריצה והכל יהיה בסדר
אנונימית
פשוט תאכלי בריא
להרעיב את עצמך לא יעזור
ואת מה שהורדת את תעלי כפול.....
בואי לפרטי
שואל השאלה:
וזה מה שאכלתי היום אם מישהי יודעת בערך כמה קלוריות זה יוצא אני אשמח שתגידו לי כי לא שקלתי כלום אז אין לי מושג כמה זה יוצא וגם הכמויות שאכלתי מהדברים האלה גדולות ממש

אורז ומרק תירס (אכלתי כמות גדולה מאוד, כמה קערות מזה.. גמרתי נראה לי את כל הסיר כמעט)
צלחת גדולה של פסטה ברוטב עגבניות
3 או 4 פריכיות (26 כפול 4) עם ריבה של 240 קלוריות ל100 גרם
לחמנייה גדולה ממש שנראה לי היא איזה 300 קלוריות
ואגוזים וצימוקים (אכלתי יחסית הרבה מזה)
ותמר אחד
כמה קלוריות זה? זה בסביבות ה1500-1700 גם לדעתכם?
אנונימית
לא מאמי שלי את עברת את ה2000
שואל השאלה:
אנונימית 62 והחללית אני לא עושה את זה כדי להרזות
ובבקשה אל תגידו לי "פשוט תאכלי בריא" זה לא פשוט
אני יודעת שאני חולה ומה שאני עושה זה רע אם אתם לא מתכוונים לענות לי על השאלה אז אל תכתבו לי תגובות אחרות בבקשה אתם לא מחדשים לי
אנונימית
בואי לפרטי אני יעזור לך במה שאת צריכה
אני גם עם הפרעות אכילה ושאני סופרת קלוריות .. והקטע שלי הוא שאני לא נשקלת בכלל אני רק מרגישה שירדתי . הסיבה שאני לא נשקלת בגלל שאני לא רוצה להיות בדיכאון וזה יביא אותי לבולמוס ואני ממש לא זקוקה לזה ..
אם אכלת את הכמות של אותם קלוריות דבר ראשון תעשי ספורט בשביל להוריד או פשוט מחר אל תוכלי הרבה כדי לאזן .
הכול מניסיון מעברי
אם הרעבת את עצמיך כמה ימים אז ברגע שאכלת הגוף יאגור אות האוכל מהר בשביל למלא חסרים על תדאגי תתני לעצמיך את היום הזה ומחר תחזרי לתפריט מסודר הגוף עובר שינוים כל יום ,ויום אחד לא יעלה אותך במשקל .
^ברור שזה לא רק רזון אני בטוחה שתסכימי איתי שזה דבר נורא ושילדה לא צריכה לעבור את זה!
כשכל התגובות מראות לה איך להמשיך בזה, ומראות לה עוד שיטות זה לא יעזור להפרעת אכילה, ובטח שלא יפתור לה את ההפרעה.
לעומת זאת אם היא תראה שזה דבר לא מקובל ונורמלי
אז אולי זה יפתור את זה וגם אם לא זה בטח לא יחמיר.
אני מאחלת לך שתפסיקי
ונכון זה עבודה קשה אבל עם מאמץ ועזרה את תעברי את זה:)
אני מבינה אבל זה רק יחמיר אם יראו לה שזה נורמלי ורגיל
היא צריכה ללכת לטיפול מקצועי ולהפסיק לחפש דרכים להרעיב את עצמה