4 תשובות
האם זו הפעם הראשונה שזה קורה?
אם כן, תנשמי נשימות עמוקות ותנוחי, זה לא דבר שמהווה סכנה רפואית. לעיתים זה עשוי לקרות גם מחוסר בשעות שינה או אורח חיים לא בריא.
במידה וזו לא הפעם הראשונה, הייתי ממליצה לפנות לרופא.
שואל השאלה:
לא נראה לי אבל פעם ראשונה ברמה הזאת
ואני נחה כבר מעל לשעתיים בחדר בשקט זה פשוט מעצבן
יכול להיות תוצאה של חרדה תעשי תרגילי נשימות
שואל השאלה:
אין מצב שזה חרדה כי שום דבר לא מלחיץ אותי או מפחיד אותי