איך אפשר לפתח גוף שרירי קוביות בבית לא מכון כושר וללא מכשירים תביאו לי תרגילים.

תשובה אחת

רק כפיפות בטן אלכסונים והרבה..

itay-take ur heart away:(חסום

באותו הנושא:

בנות, מה יותר מושך ידיים שריריות או קוביות בבטן?

בנות מה יותר מושך אתכן גוף שרירי עם קוביות או גוף רגיל כמו של ציון ברוך?

בנות נכון שבנים רוסים עם קוביות, שרירים, גבוהים, ביישנים עיניים ירוקות ושיער שטני זה חולשה?

בנות, הייתן יוצאות עם מישהו שנראה ממש טוב שרירי עם קוביות ואופי טוב אבל שמאלני?

אתן תפסלו גבר 1.78, שיער שחור, עיניים כחולות עם גוף שרירי עם קוביות?

בנות מה אתן מעדיפות שרירים בחזה, קוביות, שריר ברגל או שריר ביד?

בנות: מה אתן מעדיפות בן עם שרירים ביידים ובחזה אבל אין קוביות או קוביות וחזה?

הייתן יוצאות עם בן 15 1.85 מבנה גוף חטוב עם קוביות ושרירים מפותחים בכל הגוף?

מה יותר מושך חזה של אישה או גוף שרירי עם קוביות של גבר בלי חולצה?

קוביות וידיים רזות או בלי קוביות עם שרירים?

יש לי גוף שרירי וחטוב עם קוביות אבל יש עליו קצת שיער, להוריד או לא חייב?