למה לעאזאל אני תמיד חולמת שמישהו רודף אחריי?כאילו חלמתי היום שמישהו רודף אחריי עם גרזן

שואל השאלה:
אבל אני תמיד חולמת דברים כאלו

אז?

שואל השאלה:
זה בטח חייב להגיד משהו

תחפשי באינטרנט על זה.

שואל השאלה:
בדקתי וזה בדיוק קשור לחיים שלי
כוסעמק.

מה הפחיד אותך במציאות? ממה את הכי מפחדת שיקרה לך?

משהו מהתת מודע...גם אני הייתי חולמת על זה.

שואל השאלה:
מה הקשר

יש דברים שמפחידים אותך בחיים? את עוברת משבר ?

שואל השאלה:
כן כבר מלא זמן אני שבורה ואני בורחת מהכל עם אלכוהול

כנראה שזה ממה שאת עוברת,אולי את צריכה לנסות להתמודד ולהתגבר על זה שלא יהיה לך שוב אותו חלום, גם אל תשתי אלכוהול ,נסי למצוא דרך לעבור את זה, זה הדבר היחיד שאולי יעזור לך לא לחלום על זה שוב.

שואל השאלה:
אני לא יכולה להתמודד
לא אכפת לי לחלום חלומות כאלה פשוט רציתי לדעת את הסיבה

כי את מפחדת מזה

קראתי ולפי הניתוח הפסיכולוגי זה אומר שאת גם בורחת מדברים בחיים האמיתיים, אז החלום מראה לך את זה בכך שאת בורחת מדברים גם בו

אולי את צריכה עזרה בזה ? יש לך אנשים שיכולים לעזור לך, יש לך משפחה או חברות שאת יכולה לדבר אתן ? תחביבים? אולי תפני לעזרה מקצועית?

שואל השאלה:
לא

מדוע לדעתך לא? אולי תנסי לנסות להתמודד קצת. שמעי בשביל הבריאות הנפשית שלך את צריכה לנסות, אל תשללי, גם עדיך שלא תלחמי על דברים כאלה בלילה. זה רק מראה לך שאת צריכה עזרה בזה

שואל השאלה:
ובמה זה בדיוק יעזור לי להתמודד

שתצליחי לחיות טוב יותר, שתתגברי על זה, שתהיי מאושרת, שלא יהיו לך חלומות כאלה, שתרגישי הקלה וגם שתדעי איך להגיב למצבים כאלה בשביל הבריאות הנפשית שלך והמנטלית שלך

שואל השאלה:
לא חושבת שזה יעזור לי במשהו אז אני אמשיך לשתות
לילה טוב(:

לא תקשיבי רגע. שתייה לא תעזור לך, בבקשה תישארי פה כמה זמן , נדבר ונברר איך לעזור לך, אל תלכי לכיוון המזיק, את חשובה לי פה, ואני רוצה שלא תלחמי על זה יותר וגם שכן תנסי להתמודד, את חזקה מזה באמת, בבקשה אל תברחי לשתייה, תישארי פה... זה כן יעזור לך להתמודד. בכל דבר

בבקשה אל תשיתי אלכוהול. את לא צריכה לעשות את זה לעצמך. בבקשה תתמודדי . אין לך ברירה אני יודעת שקשה לך להתמודד אבל בשביל הבריאות הנפשית שלך את באמת חייבת להתמודד עם החיים ולעבור את זה , אני דואגת לך :(

אז מה שלומך? משהו השתנה מאז? התחלת לחשוב על מה שאמרתי לך? אני מקווה שהכול טוב אצלך

בבקשה תגידי לי שהכול טוב. אני לא רוצה שתחלמי על זה ותברחי מהבעיות

יקרה,

שתייה רק תזיק !
תביני שהחלום הזה לא הגיוני
תגידי לעצמך גם בקום רם שהחלום הזה לא הגיוני בעליל
תתפללי בקול ותבקשי לא לחלום חלומות רעים
קריאת תהילים גם מצוין
תחליפי את החלום הזה בחלום חיובי וטוב
תביני שבלי בורא עולם אף 1 לא יכול לגעת לך בשערה שעל הראש אפילו
הליכה באויר הפתוח עם מחשבות חיוביות יסייע
ספורט ואומנות לחימה חיוניים עבורך
במקרה שלך נכון ,טוב ומומלץ לפני השינה לקרוא: קריאת שמע שעל המיטה (להגנה)

את בע"ה תנצחי את המחשבות הרעות
על כל דבר אני פה בשבילך לסייע +לעזור
מאחל לך המון טוב בכל יקרה

שואל השאלה:
נכון^ אני בורחת מהכל

מדוע לא ? אבל זה יכול להטריד אותך, את יכולה להתמודד, בשביל עצמך . נסי לעשות משהו שיעודד אותך, את בטח תמצאי משהו

שואל השאלה:
כי קשה לי להתמודד אני לא יכולה

שואל השאלה:
מה נזכרתם השאלה מלפני מלא זמן

שואל השאלה:
אין לי כוח לקרוא את כל זה באלך לקצר?

את לא מרגישה שהשתייה רק מזיקה לך? תנסי לקרוא, אני די השקעתי .אם כבר, את לא חושבת שהגיע הזמן לעשות משהו שכן יעזור לך ? תקשיבי אם עשית את זה כל הזמן וזה לא עזר לך בכלום, למה לך לנסות לשתות?סבבה שזה מקל עליך בכאילו אבל בסופו של דבר, זה הורס אותך, פיזית ונפשית, את בורחת מהבעיות שלך דרך שתייה, את חושבת שזה יעזור לך אבל תראי לאן זה לקח אותך, איינשטן אמר פעם שלעשות אותו דבר כל פעם ולצפות לתוצאות שונות הוא שיגעון . תעשי דברים שונים, לכי לחוגים, תצאי החוצה, תפני לעזרה מקצועית, תרצי לעזור לעצמך ותאמיני שאפשר, תהיי מחויבת לזה במאה אחוזים. לא להאמין למחשבות הרעות שמשגעות אותך, אלא למי שרוצה לעזור לך.

דואגים לך, ואיך את מרגישה? החלטת לנסות להתמודד ולא לשתות??

שואל השאלה:
ריקנית מתמיד
ואני כן שותה וזה אף פעם לא היה בכמויות

את לא חושבת שאת עושה טעות שאת שותה ושאת צריכה עזרה, ולא לשתות ולעשות משהו שימלא אותך כמו להתנדב, לעזור לעצמך, להיגמל משתייה אלכוהוליסטית וגם לעשות כושר, מדיטציה, יוגה ולפנות לעזרה? את לא מרגישה שמה שאת עושה לעצמך הוא שגורם לך להיות אומללה וריקנית ואת חייבת לא את הדבר נכון? הרי מה טוב בזה?? לא תסכימי איתי שמה שלא טוב לך לא היית עושה לעצמך? הרי מה יוצא לך אם תנסי לברוח מכל הבעיות שלך שרודפות אותך גם בחלום ולשתות עד ריקניות מוחלטת? את לא מרגישה שבא לך שינוי בחיים? לא היית רוצה להרגיש טוב יותר בלי כל חלום מפחיד, לא להיות ריקנית ותקועה? אולי הפעם תעשי את הדבר נכון, צפי באייל אבהרם לוי, הוא יסביר על זה טוב יותר ממני