התחברות
הרשמה
ישלי מבחן בצהריים באוניברסיטה, באתי לספרייה ללמוד אבל לא מצליחה להתרכז ישלי התקף חרדה
מה לעשות?
13 בינואר 2020, 10:40
קשב וריכוז
הפרעות למידה
מבחנים
עינויים
חרדות
2 תשובות
לצאת החוצה להרגע לכמה דקות ולחזור
Skylight
שואל השאלה:
אני כבר חצי שעה בחוץ מנסה להירגע
אנונימית
באותו הנושא:
אני מרגיש גרוע ולא ישנתי יש לי לימודים באוניברסיטה בצהריים, מה עושים?
ישלי מחר מבחן בהסטוריה
ישלי מחר מבחן במתמטיקה
ישלי מחר מבחן בתנך מה לעזאזל אני עושה פה עדיין.
ישלי סיכוי להוציא ציון טוב במבחן בלשון?
אם ישלי ביום חמישי מבחן בתנך עדיף מחר להישאר בבית וללמוד למבחן נכון ?
אני ממש עייפה וסיימתי ללמוד, ישלי משמרת עוד שעתיים, איפה אני יכולה לתפוס תנומה באוניברסיטה?
ישלי מבחן מחר ואני לא נרדמתת איך להרדם?
ישלי מחר מבחן במתמטיקה (יאיי) עוד לא התחלתי ללמוד, מתי אתם ממליצים לי להתחיל?
ישלי מחר מבחן אבל הלכתי לישון היום בארבע בבוקר
אוף ישלי מבחן עכשיו מה לעשות כדי להעביר את הלחץ