איך אני מפסיקה לאהוב אותו?? תתנו לי עצות בבקשה

הוא פגע בי אבל אני עדיין אוהבת אותו אני אומרת לו את
זה והוא אומר לי זד**ני לי מהחיים וכואב לי זה כמו סכין בלב אבל אני לא יכולה להפסיק לאהוב אותו ודבר היחיד שאני רוצה הוא שנחזור לשיחות שלנו והוא יבוא וינשק אותי ושהאושר הזה לא יסתיים לעולם אני לא מצליחה לישון בלילות אני בוכה היום גיליתי שיש לו כבר חברה ונפרדנו לפני כמה ימים ואני לא מצליחה להתגבר ואני לא מצליחה לחשוב על משהו אחר חוץ מעליו וכואב לי