24 תשובות
כן
את אכלת כלום
איך את שורדת?
איך את שורדת?
אכלת פחות מדי קלוריות אחותי, תאכלי יותר חלבונים וירקות.
זה אומר שלארוחת ערב את צריכה לאכול 500 קלוריות לפחות
תקשיבי לכי לתזונאית היא תסדר לך את הכל ותבנה לך תפריט לפי המטרה שלך.
אך אחד פה לא מבין עניין בזה אלה עונה לך לפי הדעות שלו.
אך אחד פה לא מבין עניין בזה אלה עונה לך לפי הדעות שלו.
שואל השאלה:
אבל אני ממש שבעה אז מה רע בזה?
אבל אני ממש שבעה אז מה רע בזה?
אנונימית
אנשים היא אכלה מלא זה פשוט מאכלים שלא שווים הרבה קלוריות
אנונימית
זה לא מספיק אין חלבונים כמעט
שואל השאלה:
אכלתי חביתה,מאיפה עוד אפשר לקבל חלבונים?באמת רוצה לדעת
ולא באמת עניתם זה בסדר מדי פעם צלחת של פסטה?
אכלתי חביתה,מאיפה עוד אפשר לקבל חלבונים?באמת רוצה לדעת
ולא באמת עניתם זה בסדר מדי פעם צלחת של פסטה?
אנונימית
אחותי אל תקשיבי להם, נכון זה מעט, אבל בתור אחת שהייתה בדיאטה ואכלה פחות מ 1200 קלוריות בהרבה והרזתה זה לא קריטי
אנונימית
שואל השאלה:
אז תגידי לי את אם זה בסדר לאכול פסטה
אז תגידי לי את אם זה בסדר לאכול פסטה
אנונימית
אני לא מבין למה בנות כאלה רוצות לרזות
זה באמת דפוק בעיניי
זה באמת דפוק בעיניי
שואל השאלה:
מה בנות כאלה? אתה לא יודע מה המשקל שלי
מה בנות כאלה? אתה לא יודע מה המשקל שלי
אנונימית
מה קשור דפוק בנות רוצות לאהוב את עצמן מה הבעיה שלך
אנונימית
שאני לא מבין את זה
ויש כאלה שאוהבים מלאות
זה הגוף שלך תלמדי להשלים איתו
ולמה לקלל?
ויש כאלה שאוהבים מלאות
זה הגוף שלך תלמדי להשלים איתו
ולמה לקלל?
למה שלא תעשי את זה מסודר ותלכי לתזונאית דרך הקופאת חולים במקום להקשיב לאנשים שאין להם מושג מהחיים שלהם?
שואל השאלה:
כי אני יודעת להסתדר בעצמי
כי אני יודעת להסתדר בעצמי
אנונימית
לא התכוונתי שאתה דפוק אמרתי.-מה הקשר דפוק כי אמרת שזה דפוק. לא אמרתי -מה הקשר, דפוק
אנונימית
טוב תשתיקו את עצמכם ואת לכי תתייעצי עם ההורים
אנונימית
לפעמים צריך לתמוך באחרים ולא להתסמך על עצמך
את לא יודעת להסתדר בעצמך עם את שואלת אנשים בסטיפס עם זה בסדר לאכול ככה וככה.
אני באמת ממליצה לך ללכת לתזונאית שהתהליך ירידה במשקל יהיה מהנה ולא סבל אחד גדול.
אני באמת ממליצה לך ללכת לתזונאית שהתהליך ירידה במשקל יהיה מהנה ולא סבל אחד גדול.
שואל השאלה:
אני נהנית יצאתם מפרופורציות
אני נהנית יצאתם מפרופורציות
אנונימית
זה בסדר גמור לאכול בערב פסטה אבל כדי שתלכי לדיאטנית כי לדעתי זה ממש קצת קלוריות לאכול ביום וזה תלוי בגיל..
ואת ממש צריכה לאכול יותר חלבונים.. יש חלבונים בבשר, עוף , ביצים, כל דבר שבא מהחי ובסויה