4 תשובות
יאא סוף סוף אני לא לבד בדבר הזהה גם אני ככה!!
פשוט תעברי כל פעם הרבה פעמםע שתביני
אנונימית
זה ישמע מטופש אבל זה אמיתי.
מה שתגידי למוח שלך הוא יסכים איתך בכל מצב.
תדברי לעצמך לאני הפנימי שלך.
זה יעבוד ויעבור
ללמוד להרגיע את עצמך לפני ובזמן המבחן, ככה שתהיה בטוחה ביכולות שלך (כי את החומר את יודעת, לפי מה שאת מתארת)

מדיטציה, דמיון מודרך וכו'
מוזמנת לקרוא על זה עוד פה

http://adishnider.co.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%91%d7%97%d7%a8%d7%93%d7%aa-%d7%91%d7%97%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%aa/