6 תשובות
קודם.. תראי האמת ? את אומרת שאף אחד לא יתחס אליך כי את תהיה לא יפה? ממתי יופי נמדת רק בזה שאת רזה או לא ורק גוף קובע עם יתחילו איתך או לא.... לדעתי האופי משפחע יותר אבל שימי בצד... הבנתי מה את אומרת פה ואני חושב שאת חייבת להילחם בזה פשוט להתנגד לזה ולעשות לעצמך סדר יום עם ארוחות מאורגנות וגם מה שיש בתוך האוכל שהיו דברים בראים שלא יגרמו לך להשמין עם זה הפחד שלך אלה יתנו לך תזונה טובה ובריאה^
שואל השאלה:
לא אני יגיד לך יש כאלה שזה לא יפה להם ושאם הם ירזו זה יראה מוזר אבל אצלי כאילו הפרצוף שלי גם היה סוג של מעוות ואיכשהו זה סידר אצלי הכל מבחינת פרופורציות ובאמת שזה הבדל עצום^^ אני מנסה להילחם ולא מצליחה זה העניין! אני כבר השמנתי איזה כמה קילו וזה מדכא ברמות שאי אפשר לתאר
לא אני יגיד לך יש כאלה שזה לא יפה להם ושאם הם ירזו זה יראה מוזר אבל אצלי כאילו הפרצוף שלי גם היה סוג של מעוות ואיכשהו זה סידר אצלי הכל מבחינת פרופורציות ובאמת שזה הבדל עצום^^ אני מנסה להילחם ולא מצליחה זה העניין! אני כבר השמנתי איזה כמה קילו וזה מדכא ברמות שאי אפשר לתאר
אנונימית
קודם אל תכנסי לדיכאון זה בא ביחד דיכאון גורם לך לרצות לאכול אז אל כי פה את נכשלת ולגבי היופי חכי אל תרדי על עצמך כלכך ככה אבל עם באמת חשוב לך להיות רזה וזה מה שעושה לך טוב על הלב... אז רק להילחם בזה בשיטות שיעבדו לדעתי
אני מציעה שתלכי לתזונאית (:
בהצלחה(:
בהצלחה(:
כמו שאמרו לפניי, לכי לתזונאית ותהיי במעקב, תזרקי את כל המתוקים ואוכל שלא בריא, ותתחילי להתאמן, אם הורדת ככ הרבה מה הבעיה בשבילך להוריד כמה קילו? בהצלחה:)
אני ממש מזדהה איתך
לדעתי ככל שתקחי את זה יותר בקלות ולא תיכנסי לפאניקה ככה את תרזי שוב
העניין באווכל ואכילה זה לאכול מסודר ולא נגיד לחטוא ואז להגיד טוב כבר לא שווה לי לאכול בריא אני אוכל שטויות אני גם ככה כבר אשמין וזהו.. לא!
צריך כל יום כל שעה מחדש להגיד זאת הזדמנות שלי לאכול בריא וככה את תקפידי נגיד כבר מהבוקר תאכלי בריא ואז זה יעשה לך מוטיבציה להמשיך היום לאכול בריא כי כבר אכלת ככה בבוקר ותתאמני גם זה יעזור
זה מה שאני עושה ואני מצליחה להקפיד כבר איזה 3 שנים וגם לי יש נטייה להשמנה
לדעתי ככל שתקחי את זה יותר בקלות ולא תיכנסי לפאניקה ככה את תרזי שוב
העניין באווכל ואכילה זה לאכול מסודר ולא נגיד לחטוא ואז להגיד טוב כבר לא שווה לי לאכול בריא אני אוכל שטויות אני גם ככה כבר אשמין וזהו.. לא!
צריך כל יום כל שעה מחדש להגיד זאת הזדמנות שלי לאכול בריא וככה את תקפידי נגיד כבר מהבוקר תאכלי בריא ואז זה יעשה לך מוטיבציה להמשיך היום לאכול בריא כי כבר אכלת ככה בבוקר ותתאמני גם זה יעזור
זה מה שאני עושה ואני מצליחה להקפיד כבר איזה 3 שנים וגם לי יש נטייה להשמנה
אנונימית