אני עכשיו בהליכון כמה קלוריות הכי בריא להוריד?

אין כזה דבר הכי בריא, מה המטרה שלך? כי יש כאלה שהמטרה שלהם זה לשרוף x קלוריות באימון ויש כאלה שאצלם הכמות שונה.
אבל כל עוד את לא בגרעון קלורי קיצוני אז זה לגמרי בריא

עד שיגמר לך הכוח
כמה שיותר יותר טוב