דחוף לנעול את הדלת של החדר?

שואל השאלה:
אני שולטת על עצמי הכל סבדר פשוט לא מסוגלת עכשיו לדבר איתם הם בטח יצעקו ויתעצבנו עליי על זה שלא הלכתי ןהם פשוט לא מבינים ולא מנסים להבין.

שואל השאלה:
שמתי את הטלפון על נא לא להפריע

זה לא יעשה את המצב שלך איתם טוב יותר, אבל אם את מרגישה שאת לא מסוגלת ללכת היום אז תקשיבי ללב שלך

שואל השאלה:
הם יכנסו לי לחדר בעצבנות ויתחילו לצעוק,תאמיני לי הם יודעים ואין לי כוח לזה אני מעדיפה להתמודד עם זה לבד ובאמת שניסיתי לשתף מליון מליארד פעם.

אל תנעלי!!
אם תהיה שריפה או משהו כשאת ישנה זה ממש מסוכן.
בבקשה אל תעשי את זה :(

אם את לא רוצה להתחיל להיכנס לויכוחים עם ההורים אולי תצאי לבחוץ בינתיים או משהו .
עד שהם ילכו לעבודה

שואל השאלה:
הם הלכו ,אני חוששת שהם יחזרו

אז תחכי קצת ליתר ביטחון

אל תנעלי רק תסגרי אותה ובאמת אם המצב הנפשי שלך לא טוב ממליצה לך לא ללכת בינתיים מנסיון זה קשה

שואל השאלה:
אבל אז לא יהיה להם איך להיכנס ,זה הבית שלהם אני לא יכולה לשלול מהם את הזכות לגמריי

אל תנעלי את הבית
לכי בינתיים לשירותים או משהו

תנסי להסביר לאמא שלך
אם את לא תדברי על זה זה רק ידרדר

גם אני עשיתי את זה

אם הם בעבודה, תיהיי בסלון
לא הבנתי למה המשחקי מחבואים הזה

הייתי באותו מצב כמו שלך לא הלכתי לבית ספר חצי שנה בגלל בעיה נפשית
בהתחלה הם כעסו אבל אחרי שהם הבינו שיש לי בעיה אמיתית וזה לא בגלל שאני עצלנית הם הבינו אותי תמכו בי ועשו הכל כדי שאצא מהמצב הזה והנה אחרי כל התמיכה והעזרה שלהם הכל בסדר איתי ויצאתי מזה ואני בטוחה שגם את תצאי מזה רק תהיי כנה איתם, הם ההורים שלך והם רק רוצים בטובתך